Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".
.Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
.Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Свойства
- Автор
- Роберт Нэй
- Бумага
- Мелованная
- Вес (гр.)
- 0,37
- Возрастные ограничения
- 18+ (не указано)
- Год издания
- 2019
- Издательство
- Институт прикладной психологии "Гуманитарный центр"
- Количество страниц
- 316
- Переплет
- Мягкий переплет
- Тираж
- 2000
- Формат (мм.)
- 21,7 x 14,6 x 1,5
- Язык
- Русский
Нет отзывов об этом товаре.
Оставить отзыв