Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат — серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.
Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Свойства
- ISBN
- 978-5-906837-74-5
- Автор
- Чен Кристин
- Бумага
- Офсетная
- Вес (гр.)
- 0,3
- Возрастные ограничения
- 12+
- Год издания
- 2018
- Издательство
- Синдбад
- Иллюстрации
- Без иллюстраций
- Количество страниц
- 208
- Переплет
- Мягкий переплет
- Тираж
- 3000
- Формат (мм.)
- 19,9 x 17 x 1,2
- Язык
- Русский
Нет отзывов об этом товаре.
Оставить отзыв